Ich weiß, ich weiß, oft genug habe ich es ja bereits erwähnt und auch bereits angekündigt, dass ich gerne eine Folge zu genau diesem Thema machen möchte: Tagebuch schreiben. Oder auch ein Journal nutzen.

Schreiben ist für mich ein Teil meines Lebens. Ich liebe es, mit Worten umzugehen. Doch ich bin da wahrscheinlich nicht die Einzige, die ihre eigenen Worte im Umgang mit anderen sehr zensiert. Beim Schreiben in meine Tagebücher oder Notizhefte bin ich allerdings frei. Niemand bekommt sie zu Gesicht, außer ich möchte es. Und das ist selten genug. Warum das so ist, erfährst du heute. Aber du erfährst noch mehr: 

Es ist Weihnachtszeit. Wir ziehen uns zurück und reflektieren, was gewesen ist - wenn wir dazu kommen. Das Schreiben ist eine gute Methode zur Reflektion und als Erinnerungsstütze. Solltest du es noch nicht praktizieren, dann gib dem eine kleine Chance und fang an. Sei kreativ und genieße es. Vielleicht bei einer Tasse Tee und guter Musik?

Lass dich begeistern und habe eine wunderschöne Zeit. 
 
Ich freue mich so sehr, dass es dich gibt.

Fühl dich fest umarmt, wenn du magst und alles alles Liebe

Deine Anita


Links zur Folge:
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Filmausschnitt: The Peaceful Warrior